Chi sono

Psicologa a Brescia e online

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Sono la Dott. ssa Valentina Stoppa, psicologa clinica iscritta all'Ordine degli Psicologi della Lombardia e svolgo la libera professione in presenza (Brescia) e online.

Ho conseguito un Master in Sessuologia Clinica, per approfondire le tematiche relazionali, dell'intimità e della sessualità. Offro attività di consulenza e sostegno psicologico a giovani adulti e adulti mirate a sviluppare, sostenere le potenzialità individuali e migliorare la qualità di vita personale, familiare, lavorativa.

Valentina Stoppa

Come lavoro

Approccio sistemico-relazionale, integrato, ACT (Acceptance and Commitment Therapy) e schema therapy. Lavoro con adulti.

Albo degli Psicologi della Regione Lombardia · n. 32992

Di cosa mi occupo

Ansia e regolazione emotiva, umore e depressione, relazioni e affettività, autostima e identità personale, adolescenza e giovani adulti, lavoro e performance, sessualità e identità affettiva, benessere personale.

  • Ansia sociale
  • Ansia generalizzata
  • Ipocondria e ansia per la salute
  • Stress e burnout
  • Gestione della rabbia
  • Regolazione emotiva
  • Mancanza di motivazione
  • Difficoltà relazionali
  • Autostima e identità
  • Insicurezza personale
  • Vergogna
  • Senso di inadeguatezza
  • Perfezionismo
  • Bisogno di approvazione
  • Identità personale
  • Gestione del giudizio altrui
  • Gestione delle emozioni nei giovani
  • Ansia da prestazione
  • Stress lavorativo
  • Intimità emotiva
  • Difficoltà sessuali
  • Blocchi nella sessualità
  • Gestione dello stress
  • Benessere psicologico
  • Crescita personale
  • Life balance

Prossimo orario libero Lunedì 2 novembre, 08:00, online

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